العوم mp3

  ازاي تتعلم سباحة في 4 خطوات تعليم السباحة للمبتدئين
 مدة الفيديو: 1:36

  تعليم السباحة الأخطاء الشائعة في ضربات اليدين
 مدة الفيديو: 8:13

  تعليم السباحة كيفية النزول للأسفل
 مدة الفيديو: 15:02

  السباحة السلسة خطوة بخطوة
 مدة الفيديو: 9:33

  السباحة للمبتدئين الجزء الأول الخوف من الماء التأقلم الطفو والأنزلاق
 مدة الفيديو: 7:54

  تعليم السباحة القفز في العميق ور الرهبه وتعليم الوقوف في العميق
 مدة الفيديو: 0:24

  تعليم السباحة اول مرة يعمل طفو
 مدة الفيديو: 0:19

  تعليم السباحة ر رهبة والطفو على الظهر
 مدة الفيديو: 0:23

  سر الوقوف في الماء ببساطة
 مدة الفيديو: 1:00

  كيفية اخذ النفس الجانبي
 مدة الفيديو: 0:52

  Teaching And Timing Lateral Breathing For Beginners In Freestyle Swimming Swimming Lessons
 مدة الفيديو: 0:39

  الغوص والسباحة تحت الماء بأربع خطوات
 مدة الفيديو: 1:29

  الحركة الصحيحة للكتف مع اليد في السباحة الحرة
 مدة الفيديو: 0:30